Indhold på side:
– Sponsoreret indlæg –
Træner du med en specifik målsætningen i form af vægt, BMI, muskelmasse eller lignende? Hvis det er tilfældet, så er det vigtigt, at du jævnligt noterer, hvorvidt der er fremskridt. Den mest effektive måde at gøre dette på er, at investere i en fitnessvægt.
Hvis du er på udkig efter en fitnessvægt, så bør du naturligvis ikke vælge en hvilken som helst model. Der er mange aspekter, der har relevans i forhold til dit køb. Derfor er det bestemt også vitalt, at det er et valg, der sker med stor omhu.
I denne fitnessvægt test præsenteres du for en række af de bedste modeller på det danske marked. Derfor er der også gode forudsætninger for, at du kan finde en vægt, der appellerer til dig set i forhold til dine præferencer og krav.
Tanita RD-545
Denne vægt benytter sig af den avancerede BIA-teknologi, der sikrer præcis målinger. Derfor er det også en vægt for dig, der ikke vil gå på kompromis. Det er kun få fitnessvægte, der benytter sig af dual-frequency BIA-teknolig, der kan fås til denne pris.
Derfor er det også det ultimative værktøj, hvis du ønsker at følge dine træningsfremskridt. Du får meget præcise målinger, da hele kroppen analyseres del for del. Det giver dig en god indsigit i din muskelbalance og andre informationer.
Den er desuden udstyret med Bluetooth 4.0. Det gør det muligt at dele informationer med din smartphone. Du kan dertil bruge disse data i apps som Google Fit, Apple Health eller Tanitas egen applikation; My Tanita.
Polar Balance
På trods af, at Polar Balance egentlig kategoriseres som en badevægt, så har den meget mere at byde på. Blandt har Polar integreret Bluetooth Smart, der medfører, at den trådløst arbejder sammen med din smartphone.
Det betyder, at du automatisk får sendt din data direkte til din smartphone hver gang, du vejer dig. Den medfølgende applikation fra Polar er udviklet til at holde styr på dine målsætninger, din udvikling over tid og lignende andre funktioner.
Vægten er baseret på avanceret teknologi, der er udviklet af Polar selv. Den laver præcise målinger for dig, som vil give indikationer af, om du skal spise mere eller mindre, eller være mere eller mindre aktiv.
Tanita BC545N
Dette er – med god grund – én af de mest populære kropsanalyse- og fitnessvægte fra Tanita. Det skyldes, at den har en meget stor målepræcision, samtidig med, at den ogå kan erhverves til en yderst fornuftig pris sammenlignet med andre vægte.
Den er samtidig i stand til at give et meget nøjagtigt billede af kroppens sammensætning. Den kan f.eks. udføre en segmenteres analyse af kroppens fedt og muskelmasse, som opdeles efter hvert ben, arm samt torso.
Displayet på denne fitnessvægt er udstyret med håndmålere foruden målerne til fødder. Det gier en høj nøjagtighed. Du har desuden mulighed for at indtaste målsætninger for både fedt- og muskelprocent.
Sund kost og motion er vejen til at opnå dine mål
De fleste vælger at investere i en fitnessvægt, fordi de har et mål om, at tabe sig, styrke musklerne eller forøge muskelmassen. Derfor er der også gode forudsætninger for, at det netop er dét, der ligger til grund for din investering.
For at nå dine mål, kræver det dog, at du både dyrker motion og spiser sundt. Hvis det er noget, du søger inspiration til, så bør du lægge vejen forbi CSL.dk, der er et online magasin om træning, sundhed og livsstil.
Det er vigtigt, at det understreges, at du ikke når din mål, hvis du eksempelvis udelukkende dyrker motion eller udelukkende spiser sundt. Det skal være en kombination af begge dele, der går op i en højere enhed.